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marche découverte de Shinrin Yoku – bain de Forêt

avec Nolwenn Lécuyer

Nous revenons vers vous dès que possible avec une nouvelle date.

Dans le cadre de notre saison l’arbre et la forêt, nous vous invitons à découvrir une marche Shrinrin Yoku, un «bain de forêt», afin d’apprendre à vivre et ressentir la forêt autrement.
Le Shrinrin Yoku nous vient du Japon et a de multiples bienfaits pour notre santé physique et mentale.
Durant cette marche lente tous vos sens seront mis en éveil. Vous allez passer par des moments de méditation guidée, d’observation, d’écoute, de rencontre à soi, de partage à l’autre et ce, avec le soutien et la présence de la forêt.
Nolwenn vous guidera par une approche émotionnelle et sensitive profonde afin de vous faire vivre une expérience d’immersion et de (re)connexion à la forêt et… à vous-même.

Quand l’homme s’éveille à la forêt,
C’est à ses sens profonds qu’il se reconnecte

Le-passage-participantes

de 14h à 17h (reporté - nouvelle date a venir)

où?
Forêt de Soignes
rendez-vous
au Rouge-Cloître
(départ possible en tram 8 depuis les Ateliers de la rue Voot – rendez-vous à 13h15)
prix
25€ 
inscriptions

obligatoire (nombre de places est limité)
pour en savoir +
Senzu Forest

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